Menu
  • Napsal Zdeněk Haník
  • Kategorie: Blokování

Blok - obecně

blok1Obsah:

  1. Zásady správné techniky blokování
  2. Přehled možných chyb při blokování
  3. Nácvik blokování
  • Napsal Zdeněk Haník
  • Kategorie: Blokování

Blokařské přesuny

blok3Dříve se hráčům doporučovalo mít ruce připravené co nejblíže k pásce. Důvodem byla co nejpohotovější možnost pokrytí rychlých útoků. Praktické zkušenosti však ukazují, že hráči stejně i z této polohy napřed sníží těžiště a teprve následně vyskakují na blok. To nás vede k myšlence vhodnosti nižšího postoje s napnutýma (pokrčenýma rukama ???), protože při této poloze se neztrácí čas tzv.\"pohupem\" a tato poloha je více \"startovní\".