- Kategorie: Trénink
- Napsal Rostislav Vorálek
Herní a časové aspekty zatížení v beachvolejbalu žen
Pro efektivní tréninkový proces je velmi důležitá znalost zatížení hráče v utkání.
Cílem našeho výzkumu bylo zjištění zatížení hráčky v beachvolejbalu z hlediska vybraných ukazatelů.
Konkrétně se jednalo o:
1. průměrnou délku rozehry, průměrnou délku utkání a poměr čistého hracího času a délky utkání (časová charakteristika utkání)
2. intenzitu zatížení a pohybovou činnost spojenou s odbitím míče (přihrávka, nahrávka, vybírání, odstupování, skokanské zatížení)
Více o výzkumu v příloze